101 نکته طلایی تناسب اندام + مقاله2020 + قسمت اول مقاله

مفهوم تناسب اندام : 101 نکته طلایی تناسب اندام به معنای لاغر بودن، داشتن کمر باریک یا عضلات حجیم نیست. بلکه ترکیبی از شاخص هایی است که ما را قادر می سازد از تمام توانایی های بالقوه خود در فعالیت های شدید بدنی استفاده کنیم. تناسب بدنی عملکرد قلب، شش ها و ماهیچه های بدن […]

41 خوردنی چربی سوز + لاغری تضمینی + جی سی

  در این مقاله با 41 خوردنی چربی سوز و نحوه ی عملکرد و تاثیر بر سوخت و ساز قصد داریم تا شما شما دوستان را به بهترین و اصولی ترین شکل ممکن به تناسب اندام برسانیم. 1- تخم مرغ کم چرب تخم مرغ حاوی پروتئین مناسبی می باشد که برای چربی سوزی بسیار مفید […]

بستن
مقایسه